אחרי פסח אין יותר כיף מלחזור להכין לחם… הטכניקה הנפוצה ביותר להכנת לחם היא להוסיף שמרים לבצק בשלב הלישה ולהניח לו לתפוח. אבל יש גם טכניקות נוספות שמעניקות ללחם טעמים ומרקמים מיוחדים. בגיליון הזה נתמקד בטכניקה שנקראת ‘פוליש’.
מפוליש ניתן להכין כמעט כל לחם. הוא פחות מתאים למאפים רכים ומתוקים כמו חלות ועוגות שמרים, אבל מצוין ממש ללחמניות, ג’אבטות וכמובן באגט צרפתי.
פוליש הוא למעשה סוג של מחמצת, שמכילה כמות קטנה של שמרים ובעלת רמת לחות גבוהה. את הפוליש מכינים כיממה לפני הכנת הבצק ומניחים לתסיסה איטית וארוכה. לאחר התסיסה מוסיפים את שאר מרכיבי הבצק ולשים לישה קצרה. משלב זה ממשיכים כמו בכל לחם – מתפיחים את הבצק, מעצבים כיכרות, מניחים לתפיחה נוספת ואופים.
הכמות הקטנה של השמרים שאיתה התחלנו את הפוליש מתרבה במהלך ההתססה, וכאשר נגיע ללישה של הבצק יהיו בתערובת מספיק שמרים להתפיח אותו כמו באפייה רגילה. אבל יש כמה הבדלים משמעותיים, שמשפיעים על הטעם והמרקם של הלחם הסופי:
– במהלך התסיסה הארוכה השמרים מייצרים חומרי טעם וארומה, שבהתפחה רגילה הם לא מספיקים לייצר. לכן לחם פוליש הוא בעל טעם מודגש ועמוק יותר מלחם שנעשה בהתפחה קצרה.
– בבצק רגיל נוצרות במהלך הלישה אלפי בועות קטנטנות, בזמן התפיחה והאפייה הבועות ‘מתנפחות’ והן שמעניקות ללחם את המרקם הספוגי שלו.
בתהליך הפוליש התסיסה הארוכה והלישה הקצרה יוצרות בצק עם פחות בועות אבל יותר גדולות. הלחם שיתקבל יהיה בעל מרקם בשרני ובועות בגדלים שונים שיוצרות מרקם לא אחיד.
איך הופכים מתכון לחם לפוליש: מפרישים מהמתכון מחצית מכמות הקמח ואת רוב המים (כ-80%), מערבבים עם עשירית מכמות השמרים שכתובה במתכון. מכסים בניילון ומניחים לעמוד 24 שעות בטמפרטורת חדר (בקיץ מכניסים למקרר בשעות הצהריים או מקצרים את התהליך ל-15 שעות).
לאחר ההתססה מוסיפים את שאר המרכיבים של המתכון (בלי שארית השמרים), מערבבים היטב, לשים מעט ומניחים לתפיחה. ממשיכים את ההכנה כרגיל לפי המתכון.
באגט פוליש צרפתי
החומרים
ל-5 באגטים גדולים / 10 באגטים ביתיים
לפוליש:
500 גרם קמח (1/2 3 כוסות)
600 גרם מים (1/2 2 כוסות)
2-1 גרם שמרים (1/2 כפית שטוחה)
לבצק:
500 גרם קמח (1/2 3 כוסות)
150 גרם מים (2/3 כוס)
25 גרם מלח גס (2 כפות מחוקות)
אופן ההכנה
מערבבים יחד את חומרי הפוליש בקערה גדולה, מכסים בניילון נצמד. מניחים לעמוד בטמפרטורת החדר במשך יממה שלמה (בימים חמים מכניסים למקרר בשעות הצהריים החמות, או מקצרים את השהייה ל 18-15 שעות בשעות הערב והלילה).
מוסיפים לפוליש את המים ומערבבים מעט. מוסיפים את הקמח והמלח ומערבבים עד שאחיד, לשים מעט עד שמתקבל בצק חלק. הבצק צריך להיות רך ודביק.
מכסים בניילון ומניחים לתפיחה 50-30 דקות, עד שהבצק מגדיל משמעותית את נפחו.
על משטח מקומח, מחלקים את הבצק ל-10 חלקים שווים. משטחים כל חלק ומגלגלים על עצמו ליצירת נקניק, מניחים לעמוד 2 דקות ומגלגלים את הנקניקים עד לאורך של כ-30 ס”מ (חצי באגט).
מסדרים את הבאגטים על תבניות עם נייר אפייה, מקמחים מעט מלמעלה. מכסים בניילון או שקית גדולה ומניחים לתפיחה 15 דקות. חורצים חריצים ארוכים.
מכניסים לתנור שחומם מראש ל-250 מעלות עם כלי מים קטן בתחתית. אופים 18-12 דקות, עד שמתקבל צבע יפה וקרום פריך.
לבאגטים עם קרום צרפתי קשה: לאחר אפייה של 10 דקות מוציאים את כלי המים, מנמיכים טמפרטורה ל-180 ואופים 15-12 דקות נוספות.
תודה על המתכון המוצלח. אפשר להקפיא את הבאגטים? ובכלל איך שומריםמאותם פריכים?
אפשר להקפיא את הבאגטים. הכי טוב לאפות לפי ההנחיות במתכון (בלי השלב הנוסף של הקרום הקשה), להניח להתקרר ואז לעטוף בניילון ולהקפיא.
להפשיר את הבאגטים בטמפרטורת חדר ואז אופים אותם ב-180 מעלות למשך 5-7 דקות כדי לחמם אותם ולהחזיר להם את הפריכות.
אם רוצים להחזיר לבאגטים את הפריכות שאבדה מברישים את הבאגטים במעט מים (כשהם בטמפרטורת חדר), מניחים לעמוד כ-5 דקות ואז מכיניסים לתנור ב-180 מעלות למשך כ-10 דקות.
היי עודד, ממש תודה על המידע
רציתי לשאול האם כל מתכון של בצק תופח אפשר להפוך לפוליש?
(למשל פיצה, פריקסה, סופגניות)
ואם כן, האם באותה דרך? תודה רבה ממש!
בעיקרון כן, כל מתכון של בצק שמרים אפשר להתחיל עם פוליש.
יש מתכונים שזה יעשה להם יותר טוב במרקם הסופי (למשל פיצה) ויש מתכונים שזה יפגע במרקם לדעתי (סופגניות למשל)
זה עניין של מרקם וטעם – לפי מה שאוהבים.
העיקרון הוא פשוט – מוציאים מהמתכון כמחצית מהקמח ומים במשקל זהה, מכינים מהם פוליש עם כמות שמרים קטנטנה (1-2 גרם לכל 1 ק”ג קמח) ואחרי שהפוליש תוסס מוסיפים את שאר מרכיבי הבצק וממשיכים כרגיל.
שלום עודד.
כתוב פה במתכון 25 גרם מלח שזה 2 כפות מלאות…לאחר שקילה שלי כף אחת זה 25…לתשומת ליבך…תודה
קשה מאוד לדייק בעבודה עם כפות, טווח הטעות הוא גדול,
במיוחד כאשר מדובר במלח (שבו הדיוק משמעותי במיוחד) – אם הכף מעט גדולה וממלאים אותה גדוש אפשר להגיע לכמות כפולה מההגדרה הבסיסית,
לכן ההמלצה שלי תמיד היא לעבוד לפי משקל ולא לסמוך על מידות נפח כמו כפות וכוסות
אבל את צודקת בהערה שלך – ההגדרה הבסיסית לכף מלח גס היא 15 גרם לכף (שטוחה, לא מלאה) ולכן ההמרה לכפות במתכון לא היתה מדוייקת
שיניתי את ההמרה במתכון לשתי כפות מחוקות כדי למנוע טעויות, תודה על ההארה
באיזה טמפרטורה המים בפוליש אמורים להיות
בטמפרטורת חדר.
ולישה בידיים?
לישה בידיים עדיפה על לישה במיקסר. לשים בתנועה של קיפול ודחיסה.
אבל אפשר בהחלט גם ללוש במיקסר – לא כמויות גדולות מדי!
שלום אפשר לקבל טיפים לאפייה של לחם רגיל פליזז<!
הטיפים מפוזרים בין המתכונים השונים ללחם באתר, תלחצי על התגית ‘לחם’ באוסף התגיות מימין למעלה ותעברי על הטיפים השונים.
בנוסף את מוזמנת ללמוד את הנושא בצורה מסודרת ומובנית, פרטים בקישור הזה: http://course.bamixer.co.il/bread/
עודד
איך ניתן לייצר לחם אוורירי מקמח מלא?
ניסיתי תערובות שונות של שמרים, מחמצות אבל כנראה אני לא בכיוון. הלחם יוצא יחסית דחוס ובד. טעים. אבל “מלא”
תודה.
לחם טוב מקמח מלא תלוי בשלושה גורמים:
1. קמח איכותי (תבדוק אחוז חלבון – כמה שיותר גבוה ולא פחות מ-11)
2. הגדלה של כמות המים – כל קמח צריך כמות אחרת, מנסים פעם פעמיים ורושמים כמה מים השתמשנו, הבצק צריך להיות רך ונוח לעבודה אפילו קצת דביק ולא נוקשה.
3. לישה חזקה וארוכה – מניחים לבצק לנוח 3 דקות ולשים שוב עד שהבצק חלק וגמיש.
בהצלחה!
בס”ד
עודד תודה רבה על המתכונים ובעיקר על הפירוט הרב באופן ההכנה!!
האם יש לך מתכון למחמצת ללא שמרים בכלל? עבור רגישים לזה.
תודה רבה!
מחמצת שאור (ללא שמרים) מורכבת בעצם מקמח ומים בלבד. ההכנה של המחמצת, התחזוק שלה והדרכים להכין איתה לכם אינם ניתנים לכתיבה כמתכון – זה תהליך ארוך ומורכב עם הרבה פרטים ומצבים.
ניתן ללמוד את זה ולהכין בבית, מקווה בהמשך להוציא הדרכות מסודרות בנושא.
עודד ,יישר כוח.
במסגרת המתכונים ללחמים שונים, למרות שפסח עבר,האם תוכל לתת מתכון ללחם מקמח תפוחי אדמה?
אין מתכון כזה.
לא ניתן להכין לחם (בהגדרתו הבסיסית) מקמח שאינו מכיל גלוטן.
יש תערובות של קמחי קטניות בתוספת סיבים מלאכותיים ועוד שניתן להכין מהם ‘דמוי לחם’ (כתוגמת קמח תגמיש)
קמח תפוחי אדמה הוא עמילן נקי, ניתן להשתמש בו כמו קורנפלור אבל הוא לא יכול לשמש כקמח בפני עצמו.
האם אפשר לעשות מתכון זה עם קמח מלא במקום לבן?
בוודאי.
יש להגדיל את כמות המים הכללית ב-20%-30%, במהלך הלישה לעקוב אחרי המרקם, אם הוא סמיך מדי להוסיף עוד מים. הבצק צריך להיות רך מאוד ודביק.
בנוסף יש לחזור על פעולת הלישה פעם נוספת אחרי 5 דקות מנוחה ורק לאחר מכן להתפיח את הבצק.
מעניין אותי לנסות.
אני מבינה שהמרקם יוצא פריך מאד (ואפילו ‘שביר’) מחד, ומאידך – מלא חורים ואוורירי?
באפייה נכונה מקבלים קרום שהוא פריך ונוקשה ופנים שהוא רך ואוורירי.
בתנור ביתי קצת קשה לקבל קרום ממש קשה ופריך, כיוון שצריך לאפות בחום מאוד גבוה בשביל זה (270 מעלות), אבל אם מחממים את התנור למקסימום (250 מעלות) מקבלים תוצאה טובה בהחלט.
אם כך יש דרך להשתמש באפייה זו באבן שמוט? (על מנת שהקרום יהיה יותר פריך וקריספי)
בוודאי.
מכינים את הבאגטים באורך של האבן ומניחים אותם על בד מקומח היטב לתפיחה.
לפני האפייה מגלגלים בזהירות למשטח קשיח (דיקט ארוך או משהו דומה) חורצים ומחליקים את הבאגט ישירות על האבן
חוזרים על הפעולה עם 2-3 באגטים נוספים לפי מה שנכנס לך על האבן.
שלום עודד,
האם ניתן באופן זה להכין חלות באגט, כמו אלו הנמכרות בשווקים או שמתאים רק לאפיה כבאגט מאורך וצר? האם דורש שינוי כלשהו?
אפשר להכין חלות עם הטכניקה של ‘פוליש’, אבל התוצאה תהיה שונה ממה שאת מתכוונת.
המתכון הזה הוא לבאגט בסגנון צרפתי ולא למאפה הארוך שנמכר בשם ‘באגט’
החלות שנקראות ‘חלות באגט’ הן בעצם חלות שעשויות מבצק שדומה מאוד לבאגטים התעשייתיים שנמכרים בארץ – זה בצק עם המון משפרים שמאפשרים לו לתפוח מעבר ליכולת הטבעית של בצק ואז מתקבל מרקם של סיבים דקים דקים. אין כל כך אפשרות לקבל מרקם כזה באופן ביתי וטבעי.
שלום
עודד
שאלה קטנה – אני מנסה ליצור לחם מכוסמין משום מה לאחר ששמתי גם סובין בכמות של רבע מכמות הכוסמין עדין יצא לי לחם קשה מאד -מה הסיבה?
תודה
ארי.ה
הבצק צריך להיות רך מאוד, וזה אומר שיש להתאים את כמות המים לקמח ולכמות הסובין ששמת. אם תפרט את המתכון שאתה מכין אוכל לתת תשובה מדוייקת יותר.
באופן כללי ככל שיש יותר סובין יש להגדיל משמעותית את כמות המים כדי לאפשר לסובין לספוג מבלי לייבש את הבצק.
דבר נוסף – חשוב להשתמש בקמח כוסמין איכותי (אחוז חלבון גבוה – בודקים בטבלת הערך התזונתי של הקמח ומשווים בין המותגים).
נ.ב. אין חובה להוסיף סובין בלחם כוסמין.
שלום עודד,
ניסיתי פעם להשתמש בשמרים יבשים (מה שאתה ממליץ לעשות אם אני זוכר נכון) וזה ממש לא עבד יש לי תחושה שאולי לא קניתי שמרים טובים הם באו בקופסה ממש קטנה שבתוכה היו חמש שקיות קטנות.
האם יש איזה חברה מסוימת שאתה ממליץ עליה ויש לה כמויות קטנות (על מנת שאוכל להתנסות בשמרים מסוג זה ולהחליט אם אני רוצה להמשיך להשתמש בהם או בשמרית)?
תודה מראש ושבת שלום
שמרים יבשים קונים באריזת ואקום – יש כמה חברות שכולן טובות. הם מגיעים בד”כ באריזות של 500 גרם אבל גם יותר קטנות (לא זוכר גודל).
מותגים שעבדתי איתם בהצלחה:
la-parisien,frempian-red,hollandia,bravo,bruggeman
אני לא מכיר את צורת האריזה שציינת, אבל יש מציאות שהשמרים פגומים, יכול להיות שזה מה שקרה.
כך או אחרת – שמרים יבשים הם מאוד זולים, לא נורא לקנות אריזה גדולה גם אם זה רק בשביל ההתנסות.
האם יש אפשרות לעשות את זה עם שמרים טריים?
אפשר בהחלט להכין פוליש עם שמרים טריים,
במתכון הזה במקום 1 גרם שמרים יבשים מוסיפים 4-5 גרם שמרים טריים (כעשירית מהקוביה או חצי כפית שמרים טריים מגורענים)